قسم يهتم بجميع المعلومات الصحيه
واتس نيوز·
هذا النظام الغذائي مهم لمرضى القولون العصبي !
يسمع بعض المرضى لأول مرة مصطلح متلازمة القولون العصبي IBS أثناء الكشف والتشخيص لدى أخصائي في الجهاز الهضمي وشرحه لهم…
اقرأ الخبرالتصنيف: صحة
واتس نيوز·
أطعمة خفيفة تعزّز الطاقة تعرف عليها !
يشعر الكثيرون بالتعب في مرحلة ما خلال اليوم، فربما لم تحصل على كفايتك منه الليلة السابقة لسبب أو آخر. إذن،…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
“دراسة”: أكل اللحوم الحمراء ليس خطرًا !
أظهرت دراسة أكاديمية، كندية أمريكية مشتركة، عدم وجود مبرر علمي للدعاوي التي ظلت طوال السنوات الماضية تُحذّر من أكل اللحوم…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
أطعمة للتخلص من تقلّص العضلات تعرف عليها !
إذا كنت تشعر في بعض الأحيان بتقلص العضلات أو بشد عضلي سببه البقاء في وضعية معينة لفترة طويلة يمكنك التخلص…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
وصفات منزلية للتخلص من صداع الجيوب الأنفية !
كشف المركز القومي للأمراض والوقاية في الولايات المتحدة "سي.دي.سي" عن تشخيص أكثر من 30 مليون شخص بالتهاب الجيوب الأنفية سنويا.…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
“دراسة”: التفاؤل وتأثيره على الصحة العامة !
لطالما كانت الحالة النفسية عنصر أساسي في الإصابة بالأمراض أو الوقاية منها، وأي اضطرابات في الحالة النفسية له تأثير سلبي…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
أيهما أفضل كوب “الشاي” أم فنجان “القهوة” !
ماذا تقول الأدلة العلمية في باب المقارنة بين القواسم المشتركة لمشروبي القهوة والشاي، الذين يحركان ماكينة الجسم الخامل كل صباح؟…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
نصائح مهمة للحفاظ على صحة القلب !
تزامنًا مع قرب اليوم العالمي للقلب والذي يصادف تاريخ 29 سبتمبر، ليس هناك وقت أفضل من الآن لمحاولة تحسين العادات…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
فوائد الكمثرى للتخسيس.. تعرف عليها !
ناقشنا أخصائي التغذية باسم شوقي من جدة، عن فوائد الكمثرى للتخسيس ومدى قدرها على إنقاص الوزن بالشكل الصحي. وبحسب ما…
اقرأ الخبر
واتس نيوز·
“علماء” يكتشفون وسيلة للتخلص من تجاعيد الشيخوخة !
توصل علماء من جامعة نورث كارولاينا الأميركية، إلى اكتشاف ثوري قد يعني حصول البشر جميعًا على بشرة شابة لا تظهر…
اقرأ الخبر