كشف الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب، أنه يمكن إنزال الضغط المرتفع بطرق غير الأدوية.
حيث ورد تساؤل للنمر من متابع يقول: ” س: هل هناك اشياء غير الأدوية تساهم في إنزال الضغط المرتفع؟؟”.
وأجاب “النمر” : ” ج: الحمية عن الملح الرياضة انزال الوزن تناول الخضروات والفاكهة عدم الاكثار من القهوة ايقاف التدخين والكحوليات”.